くまくまキッチン体の中からきれいに！４月１３日、１５日、19日、4/17のみ夜バージョンあり
今回のクマくまキッチンは食養を中心に、食事を作りながら、そして食事終了後も少しお話します！食事で体の不調を直すを目標に企画しました！！！
- 病院に行くと具合が悪いのにストレスかな？と適当な薬が出される。
- 玄米、砂糖、添加物なんとなくは知ってるけど、どう良くて、どう悪い？しっかり心に刻みます
- シミ・ホクロは血液の汚れ、化粧品で消えても食事が悪いとまた出てくる！本当に消したいなら食事を変えること！
- ニキビ・湿疹は体のSOSそれを見つけてあげるだけで自分でも気が付かない内蔵の不調に気が付けるメニュー
- 土鍋でおいしい発芽玄米の炊き方(過去に何度もやってきましたがこれは今まで一度もやったことありません)
- 丸ごと玉ネギの昆布煮(素材の美味しさ、甘さを最大限にいかした一品)
- ヨモギ団子のお吸物(冬のデトックスを出すためにヨモギは効果的)
- 甘酒のプロバンス風野菜グリル焼き(華やかさと根菜を上手に組み合わせました)
- 甘酒の抹茶ババロア風(砂糖0で楽しむスイーツ)☆日程
4/13(月)4/15(水)4/19(日)１０時から１３時
4/17(金)１７時半から２０時半☆持ち物
エプロン、三角巾、マスク(あれば)、手鏡(小さすぎない方がいいです)、筆記用具
☆参加費３５００円
調味料はほぼ自家製！本物の生を味わってください！☆注意点
お子様はご一緒に大丈夫ですが、自分のを取り分けるようにしてください！
